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饭局劝吃劝喝有风险

返回列表 来源:有爱 浏览:- 发布日期:2018-06-16 15:49:33【

劝酒


端午节上半年的最后一个假期已经到来了,中国这个重视礼仪国家,每逢佳节少不了送礼,少不了饭局,无论亲友、同事、客户等等,都要在这些比较重要的节日聚一聚,提高人与人之间的沟通。

中国式饭局里,总有人不停地夹菜、倒酒、劝吃。其实这种热情,有时候不仅让客人有压力,也会伤害客人的健康!

 

吃热的


趁热吃,等会凉了就不好吃了、在外面都没吃到什么好的,今天做了你最爱吃的红烧肉要多吃点......,这样的饭局大多是亲人、朋友,主人担心客人吃不饱、吃不好,饭桌上一个劲地劝吃肉,确实是一片好心中国人偏爱热食,喜欢趁热吃,也喜欢劝别人趁热吃。长期这样吃过烫的食物,损伤了食道黏膜,容易引发慢性食管炎。


温馨小提示:


    1.热茶热汤冷点再喝。用七八十度水刚泡出来的茶,不要立马喝下,最好等上几分钟。

    2.吃饭要慢慢吃,不要狼吞虎咽。再好吃的东西,也不要狼吞虎咽,热乎着、特别烫嘴别急着囫囵吞下。

 

喝酒


“感情深一口闷,感情浅舔一舔”、“留着养鱼呢?”、“来,咱哥俩先干了这杯”......,这是在饭桌子上经常听到了话,这样的饭局是客户、领导或同事,所谓无酒不成席,国人聚会应酬,少不了酒。饭桌上,劝酒是中国人表达好客热情的一种方式,仿佛只有喝得够多、喝得够尽兴才能表达出好客之意。

 

温馨小提示:

能不喝就别喝,要喝也要尽量少喝。


饭后水果


水果又不胀肚子,助消化的,每当酒足饭饱,主人总会拿出一些水果,还美其名曰“消食水果”。这可是中国式饭局的又一特色了。其实在已经吃饱后再吃水果,妥妥地增肥。

已经吃下的满肚食物,肠胃都消化不过来,再接着吃的水果,只会能量过剩而变胖。而且,刚吃完饭就吃水果,不仅不能消食,还可能让胃不舒服。如果餐后马上吃水果,消化慢的混合性食物会阻塞消化快的水果,即所有食物在胃内搅在一起,易出现胃胀、泛酸等不适症状。


朋友

 

好了,以后还是不要轻易的去劝别人吃,大家在一起吃饭的要么是朋友,要么是亲人,都不用太拘束;如果遇到劝吃劝喝的老板,那么可以把这些健康的知识传递哦。

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