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世界杯期间,必备早餐富硒大米粥

文章出处:   责任编辑:   发布时间:2018-06-20 09:42:08    点击数:-   【


想必当下最火热的话题非世界杯莫属了,朋友圈每天都是被各种刷屏,这也难怪四年一次的足球盛宴,全世界都为之疯狂。


世界杯


今年的世界杯举办国是俄罗斯,出了名的战斗民族,揭幕战就狂轰乱炸一般大胜对手,看的人心情澎湃,兴奋之余不免连续熬夜看球,第二天都是顶着熊猫眼上班,似乎大家都是不约而同一样。为了还能正常工作,大家上班自备功能饮料,但是再怎么熬夜,早餐还是必不可少,小编就是每天早起一碗月牙香富硒大米粥,吃完整个人都精神好了,再去上班也不会让同事觉得我没精打采,毫无战斗力。哈哈!


看世界杯


其实日常生活中很多人都忽略了早餐的重要性,觉得不吃早餐也没事。其实一天之计在于晨,早餐是很重要的,特别是早上喝一碗,倍儿舒爽。


早餐


熬夜看世界杯的伙伴们,教大家月牙香富硒大米粥几个省时间的小妙:

1.月牙香富硒大米粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处是熬起粥来节省时间,且搅动时会顺着一个方面转,熬出的粥酥、口感好。


泡米


2.很多人都喜欢用冷水加月牙香富硒大米一起煮粥,而真正的行家却是用开水煮月牙香富硒大米粥。冷水煮粥容易糊底,开水煮粥不会,而且比冷水熬粥更省时间。


月牙香


最后呼吁:远离买球,珍爱生命!朋友圈天台视频太多了!

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